健康宣教四進行動?|筑起健康“防護墻”

發布作者：市立三院　發布時間：2024-04-09

為積極倡導健康生活理念，加強師生心理健康教育，提高師生心理健康水平，4月8日下午，威海市立第三醫院選派超聲科主任劉品紅、兒童青少年心理行為科心理治療師丁祥鳳分別前往錦宏社區及威海市海誠商業學校進行健康講座。

在錦宏社區，劉品紅為社區職工進行了乳腺結節、甲狀腺結節及子宮肌瘤方面的科普講座。她就癥狀表現、高危人群、超聲下如何篩查等方面的內容進行了全面闡述，尤其著重對結節的分類進行詳細講解。同時，劉品紅還提醒大家要定期進行健康體檢，掌握好預防措施，養成健康的生活方式，高度重視防患未然。

在海誠商校，丁祥鳳以“關注師生心理健康”為主題進行授課。她圍繞青少年心理健康現狀、發展特點、常見心理問題的處理方法展開講解，還針對教師情緒管理問題提出合理化建議，并分享了調節情緒的小妙招，包括建立壓力思維模式、調節機體生物平衡、積極的自我暗示、改變自我認知、尋求社會支持等。

通過本次講座，不僅引導社區職工樹立了正確的健康觀念，增強自身防病抗病能力，養成科學、健康的生活習慣。同時，還幫助教師們更好地應對工作中的壓力和挑戰，促進自身的心理健康，同時也有利于給學生傳遞積極、陽光的能量，建立良好的師生關系，更好地關心學生的成長，促進師生溝通與交流。